Divididos en diferentes comisións de traballo, preto de 70 estudantes do Grao en Publicidade e Relacións Públicas promoveron este xoves na Facultade de Ciencias Sociais e da Comunicación un conxunto de actividades que tiñan como propósito concienciar ao alumnado da importancia da saúde mental.
O evento 'BuenaMente' naceu como traballo final para a materia Técnicas de Relacións Públicas, que imparten os profesores Iván Puentes e Vera Cruz Montoto, e tiña como obxectivo ofrecer "ferramentas de resiliencia" ao alumnado universitario, así como "loitar contra os estigmas e a desinformación" respecto das actividades mentais, segundo explicaron desde a organización.
Con actividades que tiveron lugar tanto no interior como no exterior da facultade, o evento abrangueu un taller de técnicas de relaxación, desenvolvido coa colaboración da Facultade de Fisioterapia e impartido pola profesora Alejandra Alonso, xunto con clases de ioga impartidas por Michael Beloso, de Clínica Espaciom.
Por outra banda, grazas á colaboración da Asociación de Jugger de Valadares levouse a cabo un torneo amigable deste deporte de contacto de orixe alemá, no que se convidaba aos asistentes a "descargar malas enerxías e empregar a forza do estrés e das frustracións mediante golpes seguros con obxectos brandos".
Tamén no exterior do centro tivo lugar a exhibición de freestyle ImproMente, unha competición na que participaron Simm, Adriano, Gapcloser, Berros, Ykiam e Dury, que tiñan que realizar improvisacións a partir de palabras relacionadas coa saúde mental.
Por último, o evento completouse con diferentes proxeccións de "But milk is important", unha curtametraxe dos noruegueses Eirik Grønmo Bjørnsen e Anna Mantzaris centrada na ansiedade social e cunha "actividade de identificación do nivel de estrés" na que os participantes ían inflando globos segundo o seu grao de identificación con diferentes afirmacións relacionadas co seu estado de ánimo.