Mentres isto dure #44: Fatiga pandémica

Radio
26 de xullo 2021

Juan Manuel Romero, psicólogo e voluntario de Cruz Vermella Pontevedra.

Mentres isto dure #44: Fatiga pandémica /
Mentres isto dure #44: Fatiga pandémica
Mentres isto dure #44: Fatiga pandémica

"Cando estamos expostos a unha situación adversa que nos impide facer as nosas actividades diarias, leva a unha fatiga ou esgotamento emocional. Resignámonos, baixamos a garda e expoñémonos ao risco", así a explica Juan Manuel Romero psicólogo e voluntario de Cruz Vermella en Pontevedra, o que se denomina fatiga pandémica.

Un esgotamento con secuelas físicas e psíquicas e tamén na socialización. Confirma que hai máis irascibilidade e irratibilidad nesta conxuntura e un incremento do consumo de alcol, drogas ou psicofármacos. As medidas de prevención ante a covid-19, igualmente reséntense. No podcast ofrece pautas sobre que facer para evitar esta fatiga pandémica.