Os xóvenes deportistas da Sociedad Deportiva Teucro non só están a aprender a dominar o balón, senón tamén a controlar a súa alimentación.
Nunha iniciativa conxunta con Avícola de Galicia (Avigal), o club organizou unha xornada de nutrición deportiva no Pavillón Multiusos dirixida aos 100 nenos e nenas que forman parte da base, co obxectivo de inculcarlles hábitos saudables.
A charla foi impartida por expertos en nutrición, que lles explicaron de forma sinxela a importancia dunha alimentación equilibrada para mellorar o seu rendemento deportivo.
Así, a través de vídeos e exemplos prácticos, os mozos aprenderon sobre os beneficios das proteínas, os hidratos de carbono e as vitaminas, e como combinar estes nutrientes para aplicalos na súa dieta diaria.
Durante a sesión fíxose especial énfase nas proteínas de orixe animal, ao ser máis saudables e útiles para o deporte, ademais de conter grandes beneficios nutricionais.
O obxectivo foi proporcionar aos deportistas ferramentas e coñecementos para que melloren os seus hábitos alimenticios e comprendan a influencia dunha boa alimentación no seu rendemento e benestar xeral.
Ao finalizar a charla, ofreceuse aos asistentes un aperitivo saudable que consistiu nun bocadillo de polo, xunto cunha mochila de cordas como obsequio para cada neno e nena.