La concejala de Bienestar Social y Juventud del Concello de Poio, la socialista Rosa Fernández, supervisó este miércoles a estreno del programa 'Cóidate Sempre', a través del cual el departamento municipal retoma las sesiones de ejercicio físico y gimnasia de mantenimiento para personas mayores más de un año después de su suspensión, provocada por la pandemia de la Covid-19.
Esta primera jornada se desarrolló en los exteriores de la Casa Rosada y contó con la participación de diez personas, si bien Fernández González cree que en las próximas sesiones se irá incorporando más gente, ya que "fueron varias las usuarias y usuarios que se pusieron en contacto para demandar información sobre la actividad".
Siguiendo las indicaciones de la monitora Marta S. Rancaño, los participantes practicaron diferentes ejercicios y estiramientos durante aproximadamente una hora.
La concejala de Bienestar Social recuerda que este programa es gratuito y se desarrolla cumpliendo con todas las medidas de seguridad que marcan las autoridades sanitarias.
"Todas las sesiones se van a desarrollar al aire libre y es obligatorio el uso de mascarilla. Además, las personas participantes tienen que guardar la pertinente distancia entre unas y otras", recordó Rosa Fernández.
En principio, está previsto que 'Cóidate Sempre' continúe este viernes, 9 de abril, en A Seca, a partir de las 11.00 horas. No obstante, la concejala del PSOE puntualiza que "dependerá de las condiciones meteorológicas". En caso de lluvia, habrá que suspender la actividad y buscar otra fecha, ya que por ahora se descarta llevar a cabo esta iniciativa en espacios cerrados.
Además de ofrecer pautas y ejercicios para fomentar la vida saludable, el objetivo de este programa es que las personas mayores puedan volver a reencontrarse después de tantos meses de confinamiento en sus domicilios. En las últimas semanas también se procedió a retomar el programa 'Saudemente' en los locales habituales y cumpliendo también con las normas higiénicas y de aforo pertinentes.