Hoy vamos a analizar las 5 características principales de las personas felices según un portal de internet. He decidido servir de conejillo de Indias para indicar la posibilidad de cumplir las mismas.
Si se me interroga al respecto, diría que soy una persona feliz, moderadamente feliz, que es la mejor manera de serlo.
1- Presencia de agilidad emocional
Servidor, de agilidad va cada vez más justo, la artrosis empieza a asomar, el lumbago se autoinvita frecuentemente, tendinitis varias han venido a presentar sus respetos... claro que por agilidad emocional se entiende aquí la aceptación de "todo el rango de emociones sin dejar que éstas dominen las acciones o las decisiones que se toman". O sea, que de la tristeza al enfado, todas las emociones del ser humano forman parte del mismo y lo mejor es aceptarlas sin mucho aspaviento.
Aquí vamos a dejar la cosa en tablas, ni pa tí ni pa mí: uno acepta lo que acepta cuando buenamente puede y cuando no, da cuatro gritos, rompe una maceta de una patada o llama al teléfono de La Opinión.
2- Presencia de una mentalidad positiva
No tengo pensado explicar qué es una mentalidad positiva precisamente porque pienso que ustedes ya saben lo que es porque tengo una mentalidad positiva.
También tengo una mentalidad negativa, es verdad, sobre todo cuando oigo las barbaridades, es decir, las noticias de la actualidad política nacional e internacional; o los planes de Altri para estropear Palas de Rei y comarca, o los precios de las entradas de los conciertos, etc, etc.
Tablas otra vez, por tanto.
3- Practicar el agradecimiento
Aquí suspendo. Soy de los que se olvidan con frecuencia de das las gracias. Se me ocurre segundos después de que quién me ha hecho el favor ha desaparecido de mi vista. Soy un desagradecido por despiste, pero un desagradecido. Hay quien piensa que no, que soy un desgraciado, en el peor sentido posible, pero es solo por insultar.
4- Capacidad para conciliar y encontrar el equilibrio
Esto aún no lo he pillado. Y sin embargo pienso hablar de ello igual. Por mi mentalidad positiva. Tengo un carácter conciliador por antonomasia. Y por las mañanas y por las tardes, por la noche no: me cuesta conciliar el sueño. Aunque aquí conciliar supongo que se refiere a la vida familiar, a las labores domésticas, a conseguir armonizar el trabajo, la familia y lo estrictamente personal. Y con el equilibrio se hace referencia a no sobredimensionar ninguno de esos ámbitos. Uno es mucho de sobredimensionar pero también de conciliar. Me daré un suficiente alto.
5- Sentirse cómodos en soledad
Por favor, soy cinturón negro en sentirme cómodo en soledad. Y además es lo primero que hago cuando estoy solo: ponerme cómodo. Los más cercanos a mi lo saben y se aprovechan de ello. Suelen dejarme solo, comenzando por mis seres queridos. Los demás me dejan solo por costumbre, algunos por fastidiar. Pero yo jamás me siento solo con mi soledad, como decía Moustaki. Y usted debería hacer igual.
Le invito a reflexionar sobre los puntos anteriores, querida lectora, querido lector, aunque sea para quedarse como estaba, que es lo que me ha pasado a mi. Sigo siendo moderadamente feliz y eso ya lo sabía anteriormente, pero es interesante reflexionar sobre eso y no sobre sabe Dios qué cosas.