Programan sesiones de ejercicio gratuitas dirigidas a las personas mayores de Poio

Poio
05 de julio 2022

Tendrán lugar los miércoles en los exteriores de la Casa Rosada y los viernes en A Seca, a las 11.00 horas

Gimnasia para mayores Concello de Poio

Una vez llegado el verano, la Concejalía de Bienestar Social y Juventud recupera 'Cóidate sempre', una iniciativa que estrenó en primavera del año pasado y que, dado su éxito, volverá a desarrollarse durante los meses de julio y agosto. 

A través de este programa, el departamento dirigido por la socialista Rosa Fernández ofrece clases de gimnasia a las personas mayores, totalmente gratuitas.

Las sesiones tendrán lugar los miércoles y viernes, a partir de las 11.00 horas, en los exteriores de la Casa Rosada y en la explanada de A Seca, respectivamente. 

Las personas interesadas en anotarse podrán hacerlo en la Casa Rosada o llamando al número de teléfono 986872401. En estas clases, el alumnado realiza rutinas y estiramientos muy beneficiosos para el mantenimiento de la salud física.

SAUDEMENTE

Por otra parte, Rosa Fernández también hizo un balance muy positivo de la temporada del programa Saudemente, que finalizó a finales del pasado mes de junio. 

Siguiendo su tradición, la iniciativa tuvo un carácter itinerante, desarrollándose en Raxó, Combarro, Samieira, Vilariño, A Seca, Campelo y la Casa Rosada. Como ya viene siendo habitual, el programa incluía tanto sesiones de ejercicio físico como talleres de memoria. La actividad contó con más de 100 participantes, con una medida de edad superior a los 80 años. 

Fernández confirma que Saudemente volverá después del verano, dada la gran acogida que lleva teniendo este programa durante tantos años.