El proyecto municipal A Vida é Movernos llegó este sábado al pabellón del CEIP A Xunqueira II de Pontevedra, donde la experta Lía Brea impartió el primer talleres de Bodyfulness previstos para este otoño.
El taller buscó alcanzar una aproximación somática al movimiento para mejorar la salud integral, percibir la posibilidad de moverse desde la atención plena y la libertad, experimentar las distintas formas de relacionarnos y expresarnos en el mundo en movimiento y adquirir alguna experiencia personal significativa que promocione el movimiento como elemento de salud en la vida diaria.
Para eso, la monitora combinó distintos elementos de las disciplinas psicosomáticas, que trabajan con la interacción de la mente y el cuerpo y que compaginan aspectos de conciencia corporal, movimiento creativo y consciente y técnicas de meditación y contemplación.
El teniente de alcalde y concejal de Deportes, Tino Fernández, participó en la actividad, que estaba prevista para la Illa das Esculturas, pero se trasladó al pabellón del CEIP A Xunqueira II a causa de la lluvia.
Lía Brea, terapeuta en Danza Movimiento Terapia ( DMT) por la Universidad Autónoma de Barcelona y licenciada en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela (USC), impartió la actividad para un grupo de 12 participantes.