Las jóvenes promesas de la vela gallega se han puesto en manos del campus de Pontevedra para mejorar su rendimiento deportivo.
Investigadores del Laboratorio de Rendimiento Deportivo, Condición Física y Bienestar de la Facultade de Ciencias da Educación e do Deporte trabajan, en el marco de un contrato de I+D, en la evaluación, diseño y ejecución de un programa de preparación física para los integrantes del programa de tecnificación de la Real Federación Gallega de Vela.
Se trata de un proyecto que abarca tanto el diseño y el desarrollo de las sesiones de entrenamiento, como la realización de una serie de evaluaciones del rendimiento a los deportistas y el apoyo a los técnicos de la federación en la planificación anual del entrenamiento.
Participan en él una veintena de deportistas becados en el Centro Galego de Vela de Vilagarcía (CGV) y el Centro Galego de Tecnificación Deportiva de Pontevedra (CGTD).
"Son chicos de 16 o 17 años, con los que el trabajo a veces no es tan específico, sino orientado a un desarrollo motor básico con el que evitar descompensaciones y generar una mejor condición intra y intermuscular, que es lo que luego les va a permitir dar un salto de calidad", explica el decano de la facultad y coordinador de estos trabajos, Óscar García.
En base a los resultados de una serie de pruebas de potencia, fuerza máxima, velocidad, agilidad, movilidad articular, control postural o asimetrías laterales y funcionales, se define un plan y las sesiones de entrenamiento que coordina Ginés Martínez, integrante del laboratorio, y que se llevan a cabo dos veces por semana en el CGTD y también en el CGV, donde se llevan a cabo entrenamientos específicos.
"El año pasado tuvimos una experiencia piloto con ellos y fue francamente bien", reconoce Óscar García. "Pienso que dimos un paso adelante muy grande en la busca del rendimiento y la optimización", añade Bruno Gago, director deportivo de la Federación Galega de Vela, incidiendo en que este proyecto les permite "crecer en la dirección del ámbito rendimiento".