La Alameda de Pontevedra se convertirá en una sala de yoga taoista al aire libre
Por Redacción
El programa A Vida é Movernos, impulsado por la Concellería de Deportes, Actividad Física y Salud, abre el plazo de inscripción para participar en las jornadas de yoga taoísta que se desarrollarán los sábados 10, 17 y 24 de julio en la Alameda de Pontevedra.
El concelleiro de Deportes, Tino Fernández, señala que las clases serán impartidas por Dinorah Batallán, que desarrollará dos aulas por jornada, con horarios de 10.30 a 11.30 horas y de 12.00 a 13.00 horas. "Para hacer la actividad se aconseja ropa cómoda y, si alguien es frioleiro, que traiga una chaqueta o una pequeña manta para la fase de relajación", puntualiza Batallán, que remarca que "no es preciso tener ningún conocimiento previo y se puede inscribir cualquier persona a partir de 7 años de edad".
Esta disciplina se centra en trabajar tanto el cuerpo, como la respiración y la mente. "Durante la clase se practicarán diferentes técnicas de trabajo corporal, de respiración y relajación", explica la profesional.
El formulario de reserva de plaza puede completarse a través de www.mundotao.com/inscripciones-ponteyoga/ o a través de la página web www.mundotao.com.
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