La respuesta muscular de los futbolistas depende de su posición en el campo, según el estudio de tres pontevedreses
Por Alejandro Espiño
El desgaste físico del futbolista depende de su posición en el terreno de juego ya que, entre otros aspectos, este desgaste está directamente relacionado con su respuesta muscular y esta depende de su posición en el campo. Es una de las conclusiones de un estudio realizado por tres investigadores de la Facultad de Ciencias de la Educación y del Deporte del Campus de Pontevedra, Ezequiel Rey, Carlos Lago-Peñas y Joaquín Lago Ballesteros.
El trabajo de estos tres jóvenes, naturales de O Grove y Pontevedra respectivamente, los llevó a analizar diferentes parámetros de respuesta muscular en 78 futbolistas de la Primera División del fútbol español. Todos ellos porteros, defensas, centrocampistas o delanteros que llevan entre cuatro y quince años dedicándose profesionalmente a este deporte.
Uno de los músculos estudiados fue el recto femoral, que es uno de los extensores de la rodilla y pertenece al cuádriceps. Tras analizar los datos, observaron que este "tiene diferentes tiempos de contracción y relajación, según la posición específica del jugador".
De ahí que para poner en marcha el estudio, publicado ya en la revista Journal of Electromyography and Kinesiology, los autores hayan medido los valores de estos tiempos con una técnica desarrollada en la Universidad de Ljubljana (Eslovenia) denominada tensiometría (TMG), que emplean diferentes equipos de Primera División, entre ellos el FC Barcelona.
"Es una herramienta no invasiva que permite valorar las características contráctiles de músculos superficiales en cuestión de segundos", subraya Ezequiel Rey, que explica que en el grupo de investigación habían empleado ya esta técnica en otra investigación "en concreto en un estudio que tenía por objetivo valorar la respuesta muscular después de una sesión de entrenamiento".
A este respeto, Rey subraya que la técnica TMG permite "obtener información sobre los efectos agudos o crónicos del entrenamiento a nivel muscular", lo que ayuda a "prevenir lesiones, detectar desequilibrios y asimetrías musculares y valorar el estado de fatiga del músculo después de entrenar", añade el investigador.
Los centrocampistas requieren más resistencia
Porteros y centrales deben saltar más que los laterales y ser más explosivos que los centrocampistas
En referencia a las diferentes posiciones de los jugadores, los autores del estudio subrayan que el defensa central y el portero presentan tiempos de contracción en el músculo recto anterior menores que los defensores laterales, algo que, a su juicio, se debe a que "tanto los centrales como los porteros precisan mayores niveles de fuerza explosiva en los músculos extensores de rodilla para desarrollar con éxito las acciones de salto, como paradas y despejes de cabeza".
Por su parte, para ese mismo músculo, los centrocampistas "mantienen la contracción menos tiempo que el resto de jugadores". La explicación a esto es que estos jugadores "requieren más resistencia para desempeñar su trabajo en el campo".
Otra manera de dedicarse al "deporte rey"
El grupo de investigación Hi-20, al que pertenecen estos tres investigadores, se creó en la Facultad de la Educación y del Deporte en el año 2003 y en la actualidad agrupa a más de una docena de investigadores y profesionales dedicados fundamentalmente a los deportes colectivos, especialmente al fútbol.
Dirigidos por el profesor Carlos Lago Peñas y con Luis Casais y Eduardo Domínguez como investigadores principales, todos los integrantes del grupo mantienen una estrecha relación con el mundo del fútbol, estando gran parte de los integrantes ligados a diferentes clubes en los que apoyan o han apoyado su actividad investigadora o profesional.